В советское время были сформированы определенные представления и привычки, которые не всегда несут пользу человеку. Однако даже сейчас они актуальны, так как передаются от старшего поколения к младшему. Стоит узнать, от каких же из них стоит немедленно отказаться.
Суп каждый день
Советский обед или ужин начинался с подачи закусок, а потом первых блюд (супов). Их отсутствие, по мнению большинства, провоцирует гастрит. Суп – блюдо, состоящее на 50% из жидкости.
Она вымывает желудочный сок и замедляет переваривание пищи. Это может привести к серьезным нарушениям пищеварения.
Поэтому есть супы каждый день совершенно не полезно.
Чрезмерное употребление хлеба
Нелогично совмещать хлеб с продуктами, имеющими идентичную структуру (например, макароны или пельмени). Бутерброды и булочки подавались каждый день в столовых и покупались домой.
Советская страна активно развивалась, нужны были рабочие, которых следовало хорошо и недорого кормить. Хлеб стал дешевым источником углеводов и калорий.
Пить чай со сладким
Неправильное распределение пищи в течение дня заставляло поглощать килограммы печенья за вечерним чаепитием.
Дополнительная нагрузка на организм, которая приводит к насыщению, лишь накапливает жир.
Кормить детей манкой каждый день
Манная каша богата углеводами, которые в чрезмерных количествах приводят к полноте. Состав крупы на 70% представлен крахмалом, который не усваивается детским организмом, что приводит к запорам и несварениям.
Большое содержание глютена провоцирует пищевую аллергию, которая приводит к истощению слизистой тонкой кишки. Впоследствии наблюдается нарушение кишечного всасывания и хронические диареи.
Спать 8 часов в день
После рабочих будней полагался полноценный 8-9-часовой сон, призванный восстановить силы и здоровье. Современные исследования опровергли эту теорию, доказав вред продолжительного сна (например, ухудшение памяти, избыточный вес).
Взрослому человеку достаточно 6-7 часов отдыха.
Использовать газету вместо туалетной бумаги
В туалете советского жителя непременно имелась стопка ежедневных газет. Они служили заменой туалетной бумаге, которую было проблематично найти.
Когда же дефицит пропал, люди все равно использовали привычный материал. Однако они не догадывались, что в составе чернил имелись хромат и сульфид цинка, увеличивающие шанс развития опухолей.
Мыться хозяйственным мылом
Хозяйственное мыло, содержащее в своем составе жирные кислоты, едкий натрий и канифоль, активно использовалось в качестве гигиенического средства. Но очень многие люди замечали, что оно печет и сушит кожу.
Впоследствии возникало раздражение, которое приводило к хроническому дерматиту.
Современная наука развеяла миф о пользе множества привычек, которые насаживались в советское время. Однако укоренившее представление о жизни сложно изменить, особенно у старшего поколения, которое не привыкло сомневаться в правдивости подаваемой информации.
(50 оценок, среднее: 1,88 из 5)
Загрузка...
Насчет сна полный бред. Право на ежедневный непрерывный 9-ти часовой сон давно пора закрепить конституцией.
автор а почему так ненавидишь СССР?? столько бреда в одной статье.
Очередной тролль-школота)))
Смотрим определение: Ма́нная крупа́ — крупа из зёрен пшеницы сортового помола со средним диаметром частиц от 0,25 до 0,75 мм. Зачем в кашу крахмал класть?! Чтоб у дитятки личико в дверь не пролезало?
Ожирение и ухудшение памяти от избытка сна — вообще перл)) Для тех, кто не знает, это как раз от недостатка.
Кстати, программа по одебиливанию населения оплачена из карманов налогоплательщиков!
Про супы тоже смешно….
Половина бред.
Вот читаешь статью, а ведь хорошая, и тут спускаешься в кометы и видишь совкодрочеров которым что не скажи будет плохо
Кто вообще пишет эти статьи?! Бред
Всем здрастье. Странно как это наши бабушки и дедушки доживают до 80 — 90 лет с таким неправильным образом жизни, а мы блин все такие правильные, научно подкованные, с супер медициной едва дотягиваем до 65. Сон с супом виноват, наверно.
Обязательно надо было упомянуть, про дефицит туалетной бумаги в СССР
СССР, не существует уже треть века.
А такие как автор, до сих пор не могут успокоиться.
Автор ты что курил и сколько? где ты такой бред нашел то? то то больницы малолетками гастритными переполнены . странно да? суп не едят, манку с хлебом то же, гастрит то у вас откуда?
Инструкции для жизни . Везде инструкции , как же они надоели !
Раз в сутки суп должен быть в желудке. Так гастроэнтеролог сказал моему ребенку. Хозяйственным мылом никто не мылся никогда. Так, иногда на работе, если банное закончилось. И остальное полный дебилизм,как и автор.
Привет всем и, особенно, тем, кто ПОМНИТ 60-е/70-е.
После «статьи» размещена информация о дате её последней редакции (04.08.2019) и указана «средняя оценка», а именно: 1,83 из 5.
Из 12 комментариев, один комментатор оценил публикацию положительно и ещё один наполовину положительно.
Итого положительных «баллов» 1/12 + 1/24 = 3/24 или 1/8.
1/8 от 5 = 0,625. Вот она — «средняя оценка» статьи.
У кого же с арифметикой проблемы?
Люди, берегите себя.
сколько грязи и слизи из уст автора, как у Чужих !!!
1. Первое не люблю потому, что оно должно быть вкусно приготовлено, а на это времени нет. 2. Хлеб иногда буханку за раз утру, а иногда неделями не притрагиваюсь к нему. 3. Чай пью со сладким. 4. Манку люблю. 5. Сплю по 12-15 часов в сутки и не высыпаюсь. 6. Ни газету, ни туалетную бумагу, ни биде не использую. Для того, чтобы подмыться есть ванна с душем. 7. Хозяйственное – единственное мыло, которое жрут у нас на дачи птицы и мыши, к остальному мылу не притрагиваются.