Ученые назвали 5 самых опасных напитков для зубной эмали

Зубная эмаль представляет собой природную защиту для наших зубов, а кроме этого, ее состояние существенно влияет на внешний вид человека. Но множество факторов действует на нее негативно, одним из которых являются разнообразные напитки.

Чашки с кофе, чаем и какао

Кто проводил исследования и каким образом

Специалисты из Швейцарии опробовали 116 видов напитков, в том числе и лекарственных, на коренных и молочных зубах. Делалось это, чтобы узнать, какие напитки наиболее пагубно влияют на нашу эмаль. Результаты наблюдений были представлены в журнале «Swiss Dental Journal».

Эксперимент заключался в том, что зубы погружали на несколько минут в жидкость, а затем сравнивали твердость эмали. Результаты поразили экспертов.

Рейтинг самых опасных напитков для зубной эмали

Кола, кофе и вода

Список напитков, которые наносят ущерб зубам:

  1. Чай Каркаде.
  2. Газированные напитки известных брендов, такие как»Coca-Cola», «Fanta» и т.д.
  3. Продукты, с повышенным витамином С.
  4. Энергетические напитки.
  5. Разнообразный алкоголь.

Опасность приема этих жидкостей состоит в том, что у них высокий уровень pH.

Если говорить о вине и пиве, то у них есть элементы, которые нейтрализуют кислотные вещества.

Можно ли уменьшить вред?

Существует два варианта, чтобы защитить свои зубы:

  1. Первый вариант – это принимать добавки, которые содержат кальций, однако со многими газировками такое не сработает.
  2. Второй вариант – это пить объемными глотками, чтобы эмаль не контактировала с питьем долгое время. Или еще можно использовать котельную трубочку.

Наша зубная эмаль находится под ударом каждый день. Если вы любите пить газированные продукты или употреблять кислую пищу, но хотите, чтобы зубы оставались здоровыми, то стоит уменьшить обильность кислот в рационе. Также не стоит забывать чистить зубы, и тогда эмаль будет в порядке!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь в сетях!
Leave a Reply

(required)

(required)